<< September 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2011.09.13 Tuesday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

夏は浄化の季節


皆様こんにちは。

暑くて鬱陶しい日々が

続いていますね。



が、夏は浄化の季節。

じっとしていても、

汗が流れて

体内の老廃物や毒素を

排泄してくれるのです。

カロリー消費も大きいので、

ダイエットにも最適な季節です。

1年分のデトックスを

するようなつもりで。

そう考えると、

少しは鬱陶しさが

軽減しませんでしょうか?



ただし、

水分補給はしっかりと、

日中はできるでけ外出を避け、

過度な無理はせずに

過ごすことがポイントです。



汗が出ると、

体臭が気になるものですが、

そこはあまり気にせず

(みんな同じですから)、

制汗剤などは

なるべく使わない方がいいです。

発汗は自然な体の反応。

これを止めると、

どこかでひずみがきてしまうのです。



また、ボディシャンプーや石鹸なども

使い過ぎないようにすることです。

ヒトの皮膚には常在菌が住んでいて、

これがバイ菌や雑菌を退治してくれるのですが、

ボディシャンプー等を使い過ぎると、

常在菌まで取り除くことになり、

却ってバイ菌、雑菌を増やし、

これが汗臭くさの原因となってしまいます。



汗が出たら、

乾いたタオルで拭く、

可能ならば、着替えたり、

水シャワーを浴びる。

汗臭さ予防には、

前回、前々回ご紹介した

消臭効果の高い、

植物エッセンスの

オーデコロンなどを

活用して下さい。



デトックスが進むと、

そのうち汗もべとべとした濃いものから

さらさらしたものに変わってきますよ。



スポンサーサイト

  • 2011.09.13 Tuesday
  • -
  • 22:28
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

コメント
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック

Blog Ranking

ブログランキングに参加して
います。クリックして頂けると、
大変光栄です。

人気ブログランキングへ

靈氣(れいき)

Association Amaori が、
直傳靈氣ヒーリングと
直傳靈氣セミナー前期を
パリ、ブリュッセルで
実施しています。

お問い合わせは、
ayameiris800*gmail.com
までお気軽にどうぞ。
(*を@にして下さい)

profile

selected entries

categories

archives

recent comment

links

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM

PR